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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 生活厭倦苦惱 從微小創造力做出改變

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（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）「披頭四合唱團拯救世界，讓世人免於倦怠無聊。」—披頭四合唱團吉他手喬治．哈里森（George Harrison）察覺自己有倦怠煩悶感，並誠實面對這種感受，是非常重要的事。感覺到厭倦苦惱儘管令人不安，然而當我們願意承認自己挫敗，也願意採取行動處理問題，這將改變我們的感覺。

我們所有人都具備創造力，而我們擁有的創作能量也永無止境。當我們以正面的態度積極表現創造力，或說「消耗」創造力時，周遭的環境就會因此變得更美好。不過，如果我們沒有施展創造力，而是約束它，就會步入險境，身陷消極否定的泥沼之中。

「讓自己感到厭煩的話，即使有幾百次的人生可活，豈不依然覺得人生苦短？」—德國哲學家尼采（Friedrich Nietzsche）感覺煩悶，卻又無法有效運用自己的創作能量，這時往往感到困擾。我們的創造力必須用在某個地方才好，因此，關於如何運用創造力，能有意識地做出決定，是很重要的事。

運用創造力精進自己 就不會插手管別人的事

雖然孩子會因為無聊煩悶，而決定以惹麻煩為樂，但身為成年人，有能力阻止自己插手管閒事。否則，剛開始干涉他人的良善意圖，到最後往往會因為不滿、憤恨和失意挫折，而蒙上一層陰影。

當我們運用創造力使自己變得更好，就不會有時間插手管別人的事。再說，當我們對生活感到滿意，也不會有強烈衝動想做些什麼，而使他人不滿。坦承自己覺得厭煩，不知該如何處理現況，也許會令人不安，不過，真誠坦然地面對自己，是至關重要的事。一旦我們願意對自己坦白，就會發現自己真正尋覓的答案是什麼。

厭煩是陰險狡詐的敵人，它會要我們提出那種駭人的大哉問，像是「我的人生在做什麼呢？」這類問題。要治癒厭煩倦怠的方法，實際上小得微不足道。當自己感到倦怠厭煩，我們要提出來的正確問題，應該是「此時此刻，我在這個地方，可以做什麼有建設性的事呢？」當我們提出正確問題，往往就知道正在追尋的答案是什麼了。

（本文摘自／五十後的精采，來自你的行動與渴望：啟動創造力12堂課X安頓身心68個練習／大好書屋）

 獎勵僑校47名畢業生 中華公所出資3萬多元

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紐約中華公所24日晚間於曼哈頓華埠舉行常務會議，主席伍銳賢表示，該公所的「畢業鼓勵金」(Fortune Graduation Fund)目前已開出3萬多元支票給學生，於華僑學校畢業當天發放。另外為了支持紐約長老會下城醫院「福安康寧」華人社區保健計畫，中華公所也決定今年捐贈1萬元，幫助其繼續為華人社區服務。

伍銳賢今年3月底上任後，提出將提供畢業鼓勵金給華僑學校畢業的初中及高中生，該計畫得到不少企業和社區人士支持，日前雲吞公司更承諾每年捐贈5萬元給該計畫，鼓勵更多華裔學子繼續學習中文。伍銳賢24日於常務會議上指出，今年的畢業生共有47人，包括初中27人、高中20人，該公所日前已開出3萬1700元的支票給華僑學校，獎學金也於學生畢業當天發放。

為了繼續支持「福安康寧」計畫，會議也通過今年將繼續捐款1萬元，讓該計畫能擴大成長、服務華人社區。伍銳賢說，「福安康寧」計畫在華埠施行多年，經常針對華人舉辦實用的活動與健康講座，教導更多民眾正確的健康知識，中華公所每年都會固定捐1萬元，以表支持。

伍銳賢也呼籲，將於31日(周四)上午9時自下午2時30分，於中華公所大禮堂舉辦年度「福安康寧同樂日」，提供民眾免費量血壓、膽固醇和血糖測試，同時也有三場健康講座等，歡迎參加。

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